Protección solar: La clave de una piel sana

Identifica cuál es tu tipo, si tienes alguna condición dermatológica es indispensable que consultes con los expertos antes de empezar, acude al médico especialista y conoce tu piel a profundidad y t🌞 El protector solar es tu primera línea de defensa, ya que actúa como un escudo frente a los rayos UV, manteniendo la piel a salvo. Recuerda que, así el día esté nublado o soleado, siempre debes aplicar protector solar y renovar su aplicación durante el día. 

Alimentación para un corazón sano.  

El corazón es un músculo que trabaja incansablemente. Al ser el centro del cuerpo, todo nuestro cuerpo depende de él. Es por esto por lo que los problemas del corazón siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo (¡aún a pesar del COVID!). Así que no importa si has tenido o no problemas de corazón, hoy es el momento de empezar a cuidarlo.

ABC DEL COMPLEJO B

Las vitaminas del Complejo B ayudan a nuestro cuerpo a cumplir múltiples funciones. Nos dan energía, nos ayudan a mantener la piel y el cabello sanos y hasta regulan el estado de ánimo. 

DOS BENEFICIOS MEDICINALES DEL CANNABIS: CBD Y ACEITE DE SEMILLA DE CÁÑAMO. 

Posiblemente has escuchado hablar de los productos medicinales de la marihuana. El CBD (o cannabidiol) y el aceite de semilla de cáñamo son dos compuestos provenientes del Cannabis muy usados hoy en día.

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